Jak zapobiegać alergiom u dzieci

W ciągu ostatnich kilkunastu lat nie tylko w naszym kraju, ale i w większości krajów wysoko rozwiniętych coraz częściej występują różnego rodzaju alergie, od pokarmowych po wziewne. Bardzo dużo rodzi się dzieci, które już od okresu niemowlęcego wykazują duże skłonności alergiczne. Dlatego też ważne jest podejmowanie różnego rodzaju działań, mających na celu zminimalizowanie alergii, jak tez całkowitym wyeliminowaniem jej, jeśli to jest tylko możliwe. Najważniejszą sprawą przy alergii pokarmowej u malutkich dzieci jest właściwa dieta – jak zauważyli lekarze, dzieci karmione długo piersią, przy zastosowaniu odpowiedniej diety również u matki karmiącej, mają mniejsze skłonności do alergii. Należy też unikać podawania dzieciom pokarmów, o których wiemy i sprawdziliśmy to, że szkodzą danemu dziecku. Są też pokarmy wybitnie alergizujące, ich tez lepiej nie podawać dzieciom, które mają skłonności do alergii – do takich pokarmów możemy zaliczyć orzechy, migdały czy owoce cytrusowe, jak pomarańcze czy cytryny. Warto jest też dbać o higienę dziecka i jego otoczenia, a więc eliminować wszelkie szkodliwe czynniki w miejscu zamieszkania, jak roztocza, na które bardzo wiele dzieci jest uczulonych. Jeżeli zajdzie taka potrzeba i lekarz alergolog o tym zadecyduje, należy dziecku podawać leki przeciwhistaminowe, warto jest też wyjechać czasem z dzieckiem w miejsca, gdzie alergie wziewne rzadko występują z uwagi na minimalne pylenie – takie miejsca to góry albo okolica nadmorska.

Both comments and pings are currently closed.
.