Kawa – szkodzi czy nie szkodzi naszemu zdrowiu

Czy kawa jest dobra dla zdrowia, czy też może szkodliwa w pewnych sytuacjach – na ten temat są głosy podzielone, ukazujące się co jakiś czas publikacje przemawiają albo za jedną wersja, albo za drugą. Przeciwnicy picia kawy twierdzą, że szkodzi ona na serce, podwyższa ciśnienie, a ponadto powoduje wrzody żołądka. Zwolennicy z kolei uważają, że nie ma żadnych potwierdzonych dowodów szkodliwości picia kawy, że bardziej szkodliwa jest mocna czarna herbata niż kawa. Jak to zwykle bywa, prawda leży pośrodku – kawa posiada zarówno korzystne aspekty, jak też i w pewnych przypadkach nie powinniśmy jej spożywać. Na pewno osoby mające duże nadciśnienie tętnicze powinny uważać z piciem mocnej kawy, bowiem podwyższa ona ciśnienie. Również ci, którzy maja problemy z żołądkiem, a więc nadkwaśność albo też chorobę wrzodową, powinni uważać z piciem dużych ilości kawy, bowiem – zwłaszcza kawa parzona po turecku – może spowodować zwiększone wydzielanie soku żołądkowego, co w konsekwencji powiększa zgagę i na pewno nie jest korzystne dla żołądka podatnego na owrzodzenia. Nie powinno się generalnie pić kawy na czczo, właśnie ze względu na problemy żołądkowe w takich sytuacjach. Poza tym kawa ma szereg pozytywnych aspektów, odgania senność, sprzyja kontaktom międzyludzkim, ma liczne walory smakowe, w zależności od odmiany i sposobu jej przyrządzenia.

Both comments and pings are currently closed.
.